Cuidar da saúde mental é fundamental para ter qualidade de vida. Isso porque, nossas capacidades são melhor desenvolvidas quando estamos em harmonia com nossa saúde física e mental.

Capacidade de raciocínio, a forma como reagimos a certas emoções e até como nos relacionamos com os outros, tudo isso será diferente quando existe um cuidado com a saúde mental.

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